Virtuele maagband
Gezond afslanken zonder dieet, met blijvende controle over je eetgedrag
Heb je al verschillende diëten geprobeerd, maar merk je dat je telkens opnieuw in oude eetgewoonten vervalt?
Eet je vaak grotere porties dan je eigenlijk nodig hebt? Grijp je naar eten uit gewoonte, verveling of emotie? Heb je moeite om te stoppen met snoepen of blijf je de hele dag door eten?
Dan is het Virtuele Maagband Programma mogelijk precies wat je nodig hebt.
Met behulp van hypnotherapie werken we niet alleen aan wat je eet, maar vooral aan waarom je eet. Zo veranderen we de onbewuste patronen die ervoor zorgen dat afslanken een voortdurende strijd blijft.
Je leert opnieuw luisteren naar je lichaam, sneller verzadiging voelen en op een natuurlijke manier minder eten, zonder voortdurend op wilskracht te moeten vertrouwen.
Geen streng dieet. Geen verboden voedingsmiddelen. Wel een blijvende verandering van je eetgedrag.
Voor wie is het Virtuele Maagband Programma bedoeld?
Dit programma is geschikt voor volwassenen die:
-
- overmatig (grote porties of veel tussendoor) eten
- emo-eten, eet- en snoepbuien, suikerverslaving, …
- al verschillende diëten geprobeerd hebben zonder blijvend resultaat
- tijdens de menopauze moeilijker afslanken door hormonale veranderingen
- bereid zijn hun eet- en leefgewoonten blijvend aan te passen
Waarom werkt een Virtuele Maagband?
Veel mensen denken dat afslanken vooral draait om discipline en wilskracht.
In werkelijkheid wordt een groot deel van ons eetgedrag gestuurd door onbewuste gewoontes, emoties en automatische patronen.
Misschien eet je omdat je stress hebt. Omdat je moe bent. Omdat het gezellig is. Of gewoon omdat je lichaam en brein dat jarenlang zo gewoon zijn geworden.
Hypnotherapie helpt om die automatische patronen te veranderen.
De Virtuele Maagband is een gespecialiseerde hypnosetechniek waarbij je onderbewuste leert sneller een gevoel van verzadiging te ervaren. Hierdoor worden kleinere porties vanzelf normaal en verdwijnt de voortdurende drang om te blijven eten.
Tegelijk werken we aan de onderliggende oorzaken van je eetgedrag, zodat de verandering niet tijdelijk is, maar blijvend kan worden.
Hoe verloopt het Virtuele Maagband Programma?
Het programma bestaat uit een intakesessie, gevolgd door drie hypnosesessies.
Intakesessie
Een afslanktraject start altijd met een intakesessie. Deze sessie vormt de basis en voorbereiding op het Virtuele Maagband Programma.
Tijdens een uitgebreid intakegesprek bespreken we het vooraf ingevulde intakeformulier. We analyseren je eet- en leefgewoonten en bekijken samen welke aanpassingen realistisch en haalbaar zijn binnen jouw levensstijl.
Daarnaast leg ik uit hoe hypnotherapie werkt, wat je tijdens de sessies mag verwachten en welke actieve rol jij zelf speelt in het programma.
Als extra ondersteuning ontvang je mijn e-book Gezonde Levensstijl, zodat je meteen praktisch aan de slag kunt.
Tijdens deze eerste afspraak maak je ook al kennis met hypnose.
De intakesessie staat los van het programma en wordt afzonderlijk aangerekend. Na deze sessie beslissen we samen of en wanneer je met het programma van start gaat. Kies je ervoor om verder te gaan, dan geniet je van een voordelige pakketprijs voor de drie volgende sessies.
De basis voor blijvende verandering
Tijdens de eerste hypnosesessie gaan we op zoek naar de onbewuste oorzaken van jouw eetgedrag.
We werken aan emotioneel eten, overeten, snoepdrang of andere automatische patronen die jouw afslankdoel in de weg staan.
Vervolgens plaatsen we de Virtuele Maagband. Hierdoor leert je onderbewuste sneller verzadiging te ervaren, waardoor kleinere porties natuurlijk aanvoelen.
Na deze sessie ontvang je een audiobestand voor zelfhypnose dat je dagelijks beluistert om de verandering extra te versterken.
Nieuwe gewoontes versterken
Tijdens deze sessie evalueren we je vooruitgang.
We bekijken wat goed verloopt en waar nog extra ondersteuning nodig is.
De nieuwe gezonde gewoontes worden verder verankerd, je motivatie en zelfvertrouwen worden versterkt en indien nodig wordt de Virtuele Maagband aangepast zodat ze optimaal blijft aansluiten bij jouw gevoel van verzadiging.
Blijvend resultaat
In de laatste sessie richten we ons op de toekomst.
We versterken je nieuwe eetpatroon en bereiden je voor op situaties waarin oude gewoontes opnieuw de kop kunnen opsteken, zoals feestjes, vakanties, stressvolle periodes of emotionele momenten.
Zo ontwikkel je het vertrouwen dat je jouw gezonde levensstijl ook op lange termijn kunt volhouden.
Na deze sessie ontvang je nog een tweede audiobestand als extra ondersteuning.
Mocht je later behoefte hebben aan een opfrissessie of extra begeleiding, dan is dat uiteraard steeds mogelijk.
Wat mag je verwachten?
Iedereen is anders, maar cliënten geven vaak aan dat ze veranderingen ervaren zoals:
• sneller een gevoel van verzadiging
• kleinere porties eten zonder moeite
• minder behoefte aan tussendoortjes
• minder emotioneel eten
• minder snoepdrang en cravings
• meer rust rond voeding
• meer vertrouwen in zichzelf
• een gezonde levensstijl die gemakkelijker vol te houden is
Extra ondersteuning
Wil je naast de mentale verandering ook je lichaam extra ondersteunen?
Dan kan het Virtuele Maagband Programma gecombineerd worden met BodySculptor-sessies. Deze ondersteunen de vetverbranding en figuurverfijning en kunnen een mooie aanvulling zijn op je afslanktraject.
Veelgestelde vragen
Moet ik een dieet volgen?
Nee. Je hoeft geen streng dieet te volgen en je mag alles blijven eten. Dankzij de Virtuele Maagband leer je vanzelf kleinere porties eten en bewustere keuzes maken.
Werkt een Virtuele Maagband voor iedereen?
Het programma werkt het best wanneer je gemotiveerd bent om je eetgewoonten blijvend te veranderen en openstaat voor hypnotherapie.
Is één sessie voldoende?
Voor een blijvende verandering bestaat het programma uit een intakesessie en drie hypnosesessies. Zo bouwen we stap voor stap nieuwe gewoontes op en versterken we het resultaat.
Wat maakt het Virtuele Maagband Programma anders?
Als hypnotherapeute én voedingscoach kijk ik verder dan alleen gewichtsverlies. Tijdens het programma werken we niet alleen aan de mentale en onbewuste patronen achter je eetgedrag, maar krijg je ook praktische inzichten om gezonde keuzes gemakkelijker vol te houden. Die combinatie zorgt voor een duurzame aanpak, waarbij je stap voor stap meer rust, controle en vertrouwen ontwikkelt rond eten.
Kan ik later nog een extra sessie volgen?
Ja. Wanneer je na verloop van tijd extra ondersteuning of een opfrissing wenst, kan je altijd een bijkomende sessie boeken.
Zet vandaag de eerste stap
Wil jij eindelijk afslanken zonder voortdurende strijd tegen honger, cravings of diëten?
Ontdek hoe het Virtuele Maagband Programma je kan helpen om opnieuw rust en controle te ervaren rond eten en een gezond gewicht blijvend te behouden.
Maak vandaag nog een afspraak voor je intakesessie.
Hieronder de getuigenis van Nicole, die 30 kg afslankte met hypnose
Juli 2021
Als ik mezelf in de spiegel zie walg ik echt van mezelf. Ik vind mijn lichaam afschuwelijk. Zo dik.
Via via kom ik terecht bij Ann Fieuw. Achteraf gezien is dit de beste beslissing van mijn leven. De eerste keer was ik super nerveus. Wat gaat het zijn, hoe gaat het in zijn werk gaan ? Is het zoals op tv of van die shows dat je helemaal niks meer weet wat ze met je doen ? Nee hoor !
Na de eerste sessie was ik gerust gesteld.
Een intake gesprek en dan rustig onder hypnose.
Ik kreeg een maagring, een virtuele (van een echte ben ik geen voorstander).
Hij werkte direct. Na de eerste week waren er al een paar kilo’s af.
Ondertussen zijn we eind april 2022 en 22 kilo lichter. En stilletjesaan blijven ze er af gaan. Begrijp wel dat ik een serieus overgewicht had. Niet iedereen zal zoveel afvallen.
En het is niet dat ik mij uithonger. Absoluut niet. Je mag en kan eten wat je wil. Maar anders. Het is niet zo dat je constant moet denken “ ik mag dit of dat niet eten”.
Bij ons wekelijks kaartspel staat er telkens een taartje op tafel.
Ondertussen heb ik al meerdere mensen naar Ann gestuurd met allemaal toch een positief resultaat. Zelfs mijn man gaat binnen 2 weken naar haar.
Ik ben Ann zo dankbaar !!!
Je moet niet bang zijn voor hypnose, echt niet. Zoals ik al eerder zei de beste beslissing van mijn leven.
Nogmaals heel heel heel hartelijk bedankt Ann !
Gegevens
Hoverheide 53, 2540 Hove
Hypnosepraktijk Ann Fieuw CommV.
BE0773.396.341.